دليل ارشادات للحامل لمواجهة الكورونا

الحامل معرضة للإصابة بالفيروس، نظرا لضعف مناعتها، مثل كبار السن، ولابد من أخذ الحذر والاحتياطات اللازمة، وهي:

- عدم التواجد في التجمعات المزدحمة.
- ارتداء الكمامة عند الخروج من المنزل.
_ الخروج من المنزل للضرورة القصوى.
- النظافة الشخصية باستمرار.
- عند ارتفاع درجة الحرارة والسعال وصعوبة في التنفس يجب التوجه للطبيب المختص فورا، ثم الذهاب للحميات لإجراء الفحوصات اللازمة.
- غسل اليدين بالماء والصابون بصفة مستمرة و معقم لليد، وتجنب ملامسة العينين والأنف.
- الابتعاد والعزل عن الأشخاص المصابين بنزلات البرد والأنفلونزا، تجنبا للإصابة بالعدوى.
- الإكثار من تناول السوائل على مدار اليوم، كالبرتقال واليوسفي والليمون.
الإكثار من تناول العسل والأطعمة التي تحتوي على البصل والثوم 
تناول البروتينات لتقوية جهازها المناعي .